Atelier Nutri' Activ

Cet atelier de 6 séances de 2h est organisé au sein de la salle des associations de La Neuville Roy les jeudis de 9h à 11h.
- Les jeudis 11,18 et 25 septembre 2025
- Les jeudis 2,9 et 23 octobre 2025

Voici le lien qui vous permet d'accéder aux informations sur les contenus des ateliers bien vieillir et au formulaire en ligne pout toute inscription :
https://www.plateaupicard.fr/vivre-au-quotidien/sante-solidarite/bien-vieillir-chez-soi

Cet atelier nutrition par le biais des actions qui y sont développées vise à rendre accessibles les recommandations nutritionnelles, alimentation et activité physique, protectrices du bien vieillir !

Il est composé de 6 modules :

1-L'assiette et mes envies

2-Dans mon assiette , du bon et du beau

3-Assiette et activité physique à l'unisson

4-Plaisir et papilles : les sens en éveil

5 Du panier à l'assiette : saisonnalité et équilibre

6 Les bons réflexes consommation : étiquetage, antigaspi...